sexta-feira, 25 de março de 2016

Visualização/Exercício com animal xamânico

Um ótimo remédio contra o stress, a falta de confiança em si é:
Meditar com a Medicina do Urso.


O espírito do urso é fonte de apoio nos momentos de dificuldade. Ele fornece coragem e uma base estável para enfrentar os desafios. Quando o urso mostra-se como um guia espiritual em sua vida, talvez seja tempo para ficar para as suas crenças ou a sua verdade. Este animal de poder vai prestar apoio e força.
O urso é também um guia para assumir a liderança em sua vida ou na vida de outras pessoas. Este animal é temido e admirado por sua força. Sua presença inspira respeito. Sua força e poderosa estatura vai inspirá-lo a entrar no papel de líder e agir sem medo.

O urso entra numa caverna e hiberna, digerindo as experiências que vivenciou. Ele se reconecta com a Mãe Terra, numa introspecção intensa, para depois ressurgir na primavera da alma, num renascimento, quando tudo está brotando novamente. Nesse período nada do que está lá fora importa, apenas o refazimento, o ato de pensar sobre as atitudes tomadas, acreditando que as respostas estão dentro de nós mesmos.
Quando você invocar o poder do totem urso, reflita sobre as qualidades de força interior, coragem e confiança em si mesmo e como você pode projetá-los em seu mundo.

Curiosamente, na Sibéria, o nome usado para designar mulheres xamã é o mesmo que a palavra "urso". Na América do Norte, na tradição Inuit, o animal espírito urso está também ligado à tradição e às mulheres xamânicas. O simbolismo da caverna do Urso reflete voltar ao ventre da Mãe Terra. Isto sugere também um forte aspecto feminino, de nutrição e proteção. Os filhotes de urso, nascido no início da primavera, podem passar até sete anos com sua mãe antes de atingir a fase adulta. Pessoas com a medicina do Urso são considerados por muitos como autossuficientes e preferem ficar em suas próprias pernas do que confiar nos outros. São muitas vezes consideradas sonhadoras.

Mensagens do urso
Paciência e conexão
Hibernando, dê um tempo para realizar os projetos espere até um momento propício . O urso vai falar com você sobre a sua conexão com a terra e forças celestes, sobre ser líder e ter o foco para alcançar suas metas mantendo-se aterrado e focado.
Confiança e autoridade
Com a sua presença física, o urso lembra-nos que podemos ser maiores que nossos medos. Além disso, ninguém questiona o urso. Este tipo de presença autoritária será uma lição que o urso pode dar.
Nutrir e Proteção
Intuímos esse atributo pelo zelo e compromisso das mães urso fazem a sua prole. Sua prole podem ser suas crianças ou ideais, o urso vai emprestar-lhe a determinação necessária para que alcance os resultados.




Abraços Fraternos! _/\_
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